〈愛與接納自己〉
《愛與接納自己（原名 His Image… My Image》，作者 Josh McDowell／中譯：廖愛華、吳梅蘭）
書中章節安排如下：
1. 什麼是自我形像
2. 聖經根據
3. 薄弱的自我形像
4. 如何知道自己是誰
5. 親子關係
6. 童年的故事
7. 漸失的父親形像
8. 支撐形像的三腳凳
9. 根基的重建
10. 新的歸屬感
11. 新的價值感
12. 新的成就感
13. 再造的過程
14. 愈來愈像祂
15. 人生的目的
後語
以下為書中較為突出的主題與觀點：
1.自我形像的重要性
作者指出：每個人都在問「我是誰？」「我有什麼價值？」這樣的問題。自我形像（self-image）對人生命有深遠影響。
「如果你希望成為某人，勝於當你自己，那麼你的自我形像可能有問題了。」為作者自序中的一句話。
自我形像不是僅由外在成就或他人看法決定，而是與你怎麼看自己、以及你怎麼被看待有關。
2.信仰視角：神、創造、接納
書中從基督教信仰的基礎出發，指出人是按照神的形像被造，因而具有尊貴的價值。
作者認為，當一個人接受與神的關係，對自己價值與被愛的認識會改變。
書中除了個人成長，也涉及屬靈生命成長的課題，如第14章「愈來愈像祂」、第15章「人生的目的」。
3.問題來源：童年、親子關係、父親形像
書中指出，童年經歷、與父母特別是父親的關係，對一個人「我是誰」的形像有重大影響。章節如「童年的故事」「漸失的父親形像」即著重此點。
「薄弱的自我形像」章節探討人在親子關係或成長環境中的缺失，如何造成自我形像破碎。
4.修復與重建：歸屬、價值、成就
第9章「根基的重建」談到在人生或信仰經歷中，如何重新建立穩固的自我。
隨後幾章（第10、11、12章）分別論述「新的歸屬感」「新的價值感」「新的成就感」—提出從被接納、認識自身價值、活出成就的路徑。
第13章「再造的過程」指出重整自我形像並不是瞬間完成，而是一個過程。
5.適讀族群與用途
此書適合對自我形像、自我價值、信仰與人生意義有探索需求的讀者。
特別適合在輔導、門徒訓練、信仰成長小組中使用。
若您本身關心品質與人力資源管理，也可從「人的自我形像」「歸屬與價值感」等議題取得借鑒。
